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友貴

今日も暑さの中で

| 0 | 1 コメント


今日も午前中は外で中距離走を中心に走り込みました。


午後は、体幹のトレーニングと水泳をがっつりとやりました。


今は、お願いだから笑わせないでほしいっす…

今日は、広崎さんにトレーニングの指導をしてもらいました。


てつさん、ありがとうございました♪

明日も頑張ります。


帰りに虹発見。


少し癒やしももらいながら…

それでは縲彌n

友貴でした。



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コメント(1)

うーちゃん

毎日走り込んでいてスゴイですね!!
お疲れ様です★
私なんて駅の階段を駆け上がる程度で、もう何年も長距離なんか走ってないですねぇ・・・(@へ@:)=3
暑いから熱中症には気を付けて♪゛


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:毎日走り込んでいてスゴイですね!! お疲

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